社会人の第一印象~キレイな歯のセルフケア方法~
まいど、おおきに!
karinパパです。
本日は「社会人の第一印象~キレイな歯のセルフケア方法~」です。
人それぞれ第一印象で浮かべるものは異なると思います。
「あいさつ」「身だしなみ」などがありますよね。
でも皆、当然のようにやっているから、差がつかないですよね?
差をつけるためには、笑顔です!!
もっと言えば、「白い歯」です!!!!
コーヒーばかり飲んでいると、歯が黄ばみますよーー!
歯医者に行って、ホワイトニングすることも大切ですが、
日々のケアが大切です。
私は、歯医者に歯石が溜まりやすいからという理由で、
3ヶ月で8回、歯磨き指導を受けました。
その結果、今では、すっかり歯はキレイになり、
一年に1回、歯医者に来てくれと言われています。
本日は、現在、私の歯のセルフケア方法をお伝えします。
①まず、糸ようじで歯間を掃除する(1分)
②歯ブラシは電動に変更する。(5分磨く!)
おすすめはコレ!
oral B
③歯磨き粉をホワイトニング作用があるものに変更する。
おすすめはコレ!
Brilliant moreブリリアント モア/アプリコットミント
④奥歯用の小歯ブラシで補助掃除を追加する。(1分)
おすすめはコレ!
プラウト
⑤最後に、マウスウォッシュで口をゆすぐ。(20秒)
おすすめはコレ!
モンダミン プレミアムケア
歯は財産ですから、お金をかけてでも、自己投資した方がよいです!
歯のケアを怠れば、将来、歯が抜けて、入れ歯ですよ。
そうなれば、結局、お金は高くつくし、入れ歯の手入れなども大変ですし、
ご飯も食べにくいと思われるので、良いことは全然ありません。
ぜひ、お試しあれ!!